Tag Archives: Kropp

Surfing..

Endelig helg og bittelitte granne fri, jeg tok turen til stranda for sol og surfegutter sammen med ei jente jeg har blitt kjent med som heter Gillian, hun jobber for et annet byrå og jeg møtte henne på set. Skikkelig alright, go Gillian! Det var en digg dag i sola i dag og vi så mange kjekke gutter, I love surfer boys, weeee!!!!

Velvære & spa!

Nå når jeg jobbet en del med velværeavdelinga og alt rundt det, så har jeg lyst til å komme med et spa & velvære tips her.

Innimellom er det deilig å ta seg en skikkelig ansiktsvask, og jeg vil da særlig anbefale en ansiktsvask med små korn i(det finnes ørten typer der ute, og i alle mulige farger, lukter og priser, SO pick what suits you og lommeboka di!), og å bruke det sammen med en myk ansiktssvamp. Dette får bort død hud og åpner opp tette porer, og gjør at huden din ser ren og frisk ut. Sammen med en god ansiktskrem og litt øyeserum, så vil du føle at ansiktet ditt blir smashing! Og det er også en deilig måte å koble av på innimellom; ANBEFALES! 😉

<3 Sommer + trening <3

Hei skjønninger! På tide med litt treningstips fra selveste Gaius-Vanessa igjen! Hehehe 😉 Ja, for det er ikke sånn at sommer bare er ferie og pølse og is og ligge og dra seg hele dagen skjønner dere. Det er viktig å ta vare på kroppen sin selv om det er varmt og sol ute. Nemlig! Og her kommer noen tips til hva dere må huske når dere skal trene dere opp igjen etter den late ferien:

1. Hvis det er for varmt ute: tren inne!

2. Drikk masse vann og spis salt mat (holder bedre på vannet i kroppen da)

3. Svømming er også trening. En badetur er bedre enn en joggetur i sola.

4. Husk pauser og lytt til kroppen. Skygge er bra.

5. Caps er lurt om man skal jogge, så hodet ikke blir for varmt. Og så ser det kult ut 😉

6. Have fun!!!

Håper dere likte tipsene mine. Har dere noen gode råd og tips til sommertrening så legg igjen en kommentar! Peace and love XXX Vanessa

Vanessa – Macho: 2 – 1 ;)

Nei, ok, så ble det ikke akkurat noe ”Vanessa Cover Spread”, men jeg kom i alle fall på forsiden! J Herregud, jeg trodde ikke det var mulig å føle seg bedre enn jeg gjorde da Macho ringte, men dette slår alt!! Faktisk. Selv omforsidebildet er lite, og selv om det er en avis og ikke et glossy magasin, så er det innholdet som teller. Det har jeg lært nå.

Dette er så sykt suksess det! Planen min funka:

1.    Jeg kom på forsiden.

2.    Jeg fikk vist meg frem sånn som jeg faktisk ser ut. Null photoshop.

3.    Jeg fikk tatt igjen på Macho HAHA!! suckers ;D

Og la meg sitere en meget klok dame. Jeg tror jeg leste det i Extra ;b

«Jeg synes det er altfor mye kroppsfokus i dagens samfunn, og jeg håper saker som dette kan bidra til å gjøre unge mer bevisst på hva de sier ja til»

Quote: Vanessa Nyman <3

XOXO

Drittblad!

Jeg fikk bildene fra Macho i dag, og de var ikke akkurat som jeg hadde håpet kan du si. Møkkablad. De ødela hele opplegget. De knuste drømmen min faktisk, no kidding. Og nå vet jeg ikke om jeg skal trekke meg fra hele greia eller ikke. Jeg vil jo på den forsiden!! Men jeg vil jo ikke virke helt idiot heller. Poenget var jo at jeg skulle være meg selv, stå frem som den jeg er liksom, men ikke så mye vits i det når bildene ikke ligner på meg en gang :,( Men jeg tror kanskje jeg har en idé… 😉

Dreams DO come true

Dere vil ikke TRO hva som skjedde i dag. Det er HELT sinnsykt. Det skjedde noe sånt som aldri skjer ivirkeligheten, annet enn på film. Jeg satt der, og ante fred og ingen fare liksom, og så ringte plutselig telefonen. Jeg bare ”Hei det er Vanessa her”, og vet dere hvem det var eller? Nei of course not 😉 Det var MACHO! Mannebladet Macho ringte MEG! Vanessa Nyman! Og kan dere gjette hvorfor eller? Trekk pusten og hold dere fast…

DE VILLE HA MEG PÅ FORSIDEN AV BLADET!!!

Jepp. No kidding. I know. Helt sinnsykt. Men dette er jo perfekt for å vise hva jeg står for da! Jeg skal vise meg frem sånn som jeg er, sånn som Lexi sa, uten innlegg, og inspirerejenter til å være stolt av den de er, uansett fasong. Og så blir jeg kjendis samtidig hehe 😉 Ikke verst med både pose og sekk i samme slengen, da? ;))

Ok, det er 1 hake. Pappa surna selvfølgelig. Han tror jo Macho er et pornoblad eller no, og at jeg skal posere naken sikkert. Men han kommer til å bli SÅ stolt av meg når han skjønner hva det faktisk er jeg står for.

Tror dere dette funker for Macho eller? LOL 