På McDonalds

I dag var mannen min og jeg  hos datteren vår på jobben hennes. Rett ved der hun jobber ligger McDonalds. Vi har spist der myyye, for jeg er veldig glad i hamburger 😉 , og datteren min ville gjerne spise lunsjen sin der i dag. Da blir hun spandert på, og det er alltid like populært 😉

Men jeg spiste IKKE hamburger eller bestillte noe annet der. Jeg hadde med meg en liten wasa pakke med påsmurt knekkebrød (en lur ide Janne ga meg. Takk for det , Janne 😉 )  Og jeg misunte de ikke engang da de satt der med hver sin hamburger og pomme frites. Jeg var sååå stolt og fornøyd med meg selv 🙂 Så nå føler jeg at jeg har full kontroll på meg selv, og ønskene mine. For tanker og alt som svirrer rundt i hodet på meg har faktisk forandret seg. Og det er utrolig deilig 🙂

Helger er herlige:)

Jeg simpelten eeelsker helger. Da får jeg gjort alt i mitt eget tempo, og da orker jeg en del mer. Både når det gjelder familien og meg selv:)

Fredagen spiste vi deilig stekt ørret med satat og potet

Og lørdagen ble det kylling som vanlig, men vi har faktisk klart å stoppe og spise kyllingvinger 🙂 Nå spiser vi kyllinglår i stedet. Det er alltid mannen min som lager helge maten hos oss (gode snille mannen min), og han fjerner kyllingskinnet før han legger lårene i marinade. Og det blir såååå godt når de blir  sprøstekte i ovnen. Tenker på hvor mye fett det er i skinnet 🙁 Og til de spiser vi fullkornspita.

Lørdagen spiste jeg også litt sjokolade. Fikk oppdraget av Janne og Elisabeth på Volvat. De ville se hvordan jeg taklet å spise litt. Jeg var faktisk ikke noe fristet i det hele tatt, men spiste lydig  :). Og jeg spiste det sakte, for å virkelig nyte smaken 🙂 Og det gikk veldig bra. Etter de bitene hadde jeg ikke lyst på mer. Og har ikke hatt noe lyst på sjokolade i dag heller. Suget etter sjokolade er faktisk borte. Deilig! Og jeg skal jo kunne spise godter, for dette er tross alt ikke slanking, men kostholds endring. Og da er det viktig at man skal kunne unne seg litt av og til. For så å kunne fortsette å spise fornuftig etter «utskeielsen». Tenker på da jeg vokste opp. Da var det kun lørdagsgodt, og under middagen forsynte vi oss ikke flere ganger enn èn. Så jeg føler at det nå er tilbake til det «gamle». Og det er ikke meg imot 🙂

I dag laget mannen min svinindrefilet. Som alltid er maten hans nydelig. Tror han burde vært kokk;) Her er ett bilde av dagens middag

I morgen er det mandag, tidlig opp og mye stress. Men nå har det heldigvis begynt å bli en vane hva og hvor mye jeg skal spise.  Og det å få til til å trimme 🙂 Når jeg er ute, er det i grunnen like greit å gå innom en dagligvare butikk å kjøpe Skyr eller Yt. Det metter og er myyyye bedre enn en pølse fra en pølsebod eller en hamburger. For det var gjerne det jeg gjorde før. Med dårlig samvittighet i etterkant. Det slipper jeg nå 🙂

Håper dere alle får en herlig uke. Og så håper jeg været holder seg bra så det blir lettere og lettere å komme seg ut 🙂

Jannes nyyydelige suppe

I kveld laget jeg Jannes tomatsuppe. Og den er virkelig nyyydelig:) Yngstemann på 10 år spiste den ikke, men det tror jeg er pga han er litt vanskelig når det gjelder mat;). Mannen min og sønnen på 17 år måtte gå og fylle på igjen, for de syntes den var så utrolig god. Selv orket jeg ikke hele bollen engang.  Den er veldig mektig, og veldig god:) Og super rask å lage

Deilig turvær i dag

I dag har det vært så deilig turvær, så jeg måtte ut å gå en tur med hundene:) Blåste mye, men så lenge solen varmer litt, er det deilig. T.o.m lille pusen min, Nusse, har prøvd seg litt ute i dag. Selv om yndlingsplassen hans er øverst i klatrestativet.

Og her er sykkelen min. Får ikke noen til å ta bilde av meg på den, så jeg setter inn ett bilde bare av den:)

 

Man trenger jo ikke en så «fancy» sykkel, men pga jeg fikk rabatt, den er stødigere enn en ergometer sykkel og sønnen min på 17 år øsnket seg en slik, ble det spinninsykkel. Og jeg er veldig fornøyd. Siden jeg ikke klarer å gå verken fort eller mye pga smerter i hoftene, er sykkelen helt topp. Så da kan jeg få kjørt meg litt på den, og gå koselige turer med hundene:) Sykkel inne er jo også veldig smart når det er mye is ute, for da slipper man knekte ben og skrubbsår;) Det eneste negative med sykkelen, er at jeg får gnagesår av setet. Så jeg tror nesten jeg må kjøpe ett overtrekk, så det blir litt mer som å sitte i godstolen;)))

Håper flere har en like deilig dag som meg:)

I dag har spinning sykkelen kommet i hus :)

Mannen min skrudde den raskt sammen, og jeg ikledde meg treningstøy 🙂 Det var super tungt. Jeg ble kjempesliten ganske så fort. Har tydeligvis ingen kondis, men det skal det gjøres noe med. I dag ble det kun en prøve»tur». Men i morgen setter jeg i gang:) Bilde kommer i morgen

Lørdag er alltid en deilig dag

I dag har jeg spist en ganske vanlig lørdagsfrokost: 2 brødskiver med egg (må ha på kaviar) og makrell i tomat, og ett glass skummet melk. Avsluttet med en gulrot 🙂 Alle måltider skal starte med ett glass vann, og det ble det i dag også. Vann er ikke alltid så godt å drikke før frokost, man alt blir en vane 🙂

Og i kveld blir det kyllingvinger. Det har familien spist i maaaange år hver eneste lørdag, og det har jeg ikke klart å snu. Men nå spiser jeg det med fullkornspita, i stedet for pomme frites, og det gir en mye bedre metthetsfølelse. Så da spiser jeg en salat først, og så spiser jeg ca.10 kylllingviner, og ett pitabrød. Deilig 🙂

Nå må jeg snart få inn vanen med smoothi, for det er sikkert ikke så vanskelig å få til som jeg innbiller meg. Men i dag, som jeg sover lenge, blir det nok ikke noen særlig flere måltider enn de jeg har skrevet om over her, så da må det bli mellom måltid med Skyr. Og den er virkelig god, og ikke noe dyrere enn å kjøpe en pølse med brød i kiosken. Kanskje heller billigere, så da sparer jeg både kalorier og penger 🙂 Ikke dumt!

Litt fra i dag :)

I dag har vi spist fullkorns pasta og kjøttsaus. Selvsagt laget av karbonadedeig og med salat 🙂

Og nå på kvelden har vi sunn snacks. Eller ikke alle 🙁 Nå har det kommet potetgull på bordet også, men jeg har heldigvis ikke problemer med å holde meg unna den typen snacks. Det er sjokolade som er min «lidenskap», og det er ikke satt frem 🙂

Har vært ute og gått litt i dag, men er ikke imponert over meg selv. Men nå har jeg i alle fall fått kjøpt pilates DVD og treningsmatte, så i morgen starter det. Og mandag kommer spinning sykkelen i hus 🙂

Nå er jeg i gang

I går var første innspillingsdag i studio. Kjempespennende og også kjempeskummelt:) Men det gikk faktisk veldig bra. Snille og beroligende TV2 ansatte gjorde dagen til en stor opplevelse. En opplevelse for livet:)

Og premiere festen var veldig koselig. Mange koselige folk i Mastiff. God mat og god stemning;)

Det som har vært vanskeligst for meg, her vært å slutte med sjokolade. Den første uken var haaard:( Jeg savnet den så ekstremt. Men etter den uken, har det faktisk gått veldig bra. Janne har jo sagt jeg kan spise litt hver lørdag, men jeg har i grunnen ikke hatt behov for det. Og da er det like greit å la vær. Har også gått bra å bare ta èn posjon til middag. For jeg må innrømme at jeg, slik som Silje, har hatt lett for å ta på i alle fall en ekstra posjon. Rare vaner man legger seg til, for jeg har jo vokst opp med at vi bare forsynte oss en gang, og godter bare på lørdager. Så nå er det å legge om til «gamledager» igjen;) Det har barna mine også godt av. Rene sunne  og grove produkter. Og masse grønnsaker og/eller salat. Så ingen av oss, heller ikke jeg, trenger å sulte:)

Rask gange sliter jeg med, for jeg har fått betennelse i hoften. Men i morgen skal jeg ut å kjøpe ergometer sykkel,så da skal jeg ta igjendet tapte:))